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Guide

Guide des tailles : comment choisir la bonne coupe ?

5 min de lectureMars 2026

Le confort d'une culotte menstruelle dépend autant de la coupe que de l'absorption. Voici comment choisir entre bikini, taille haute, shorty et boxer selon votre morphologie.

Culotte classique / bikini

La coupe la plus populaire. Couvre les hanches jusqu'à mi-ventre.

Pour qui : • La plupart des morphologies • Port quotidien, bureau • Flux léger à abondant

Exemples : Elia 'La Parfaite', Sisters Republic 'Sidonie', Moodz coton bio

Culotte taille haute

Monte jusqu'à la taille ou au-dessus du nombril. Offre un maintien abdominal et couvre plus de surface.

Pour qui : • Celles qui ressentent des crampes • Flux abondant ou nuit • Celles qui apprécient le maintien

Exemples : Elia 'Simone', Mademoiselle Culotte 'Billie'

Shorty / boxer

Couvre les fesses et descend sur les cuisses. Protection maximale contre les fuites sur les côtés. Idéal pour dormir.

Pour qui : • Flux très abondant • La nuit • Positions actives (sport, yoga) • Celles qui bougent beaucoup

Exemples : Réjeanne 'Glow Boxer', Sisters Republic 'Ginger', Modibodi 'Active Boyshort'

Comment prendre ses mesures ?

Pour trouver votre taille : 1. Mesurez votre tour de taille (en cm) 2. Mesurez votre tour de hanches (point le plus large) 3. Comparez au tableau des tailles de la marque

⚠️ Attention : les tailles varient selon les marques. Elia recommande généralement de prendre une taille au-dessus. Vérifiez toujours le guide des tailles spécifique.

En cas de doute entre deux tailles : prenez la plus grande. Une culotte trop serrée au niveau de la ceinture peut créer des fuites.

Prête à choisir votre culotte ?

Consultez notre comparatif ou faites le quiz pour une recommandation personnalisée.

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